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Extracto de mi Libro.
«Modificando mi realidad para alcanzar mis metas.»

MI REALIDAD, ES MODIFICABLE?

Extracto de mi Libro:

Modificando mi realidad para alcanzar mis metas

–Reestructurando mi mente para lograr la salud mental que merezco

 

MI REALIDAD, ES MODIFICABLE?

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Al despertar esta mañana, probablemente te hayas dado cuenta de que el mundo es en gran parte como lo dejaste al dormir. Sigues siendo tu; la habitación en la que te despertaste es la misma en la que te quedaste dormido y, a menos que estés en un vuelo de larga distancia, vives en la misma ciudad y en la mañana siguiente en la que dormiste. El mundo para ti no ha cambiado. Para la mayoría de la gente, la historia no cambia y el futuro sigue siendo incognoscible. En otras palabras, despertaste a la realidad.

Pero, ¿qué es la realidad? Esto ha despertado una serie de teorías desde tiempos muy remotos y puedo apostar desde el momento en que el hombre pasó de suplir sus necesidades primarias a sobrevivir a la reflexión y desarrollar recursos que le permitan hacer sus actividades más fáciles y productivas. Sin embargo, una cosa en la que los filósofos están de acuerdo es que, sea cual sea la realidad, no es lo que parece. Esta idea fue propuesta por el filósofo griego Gorgias 7 (483-375 aC), quien concluyó que cualquier conocimiento objetivo fuera de nuestra propia experiencia personal era realmente imposible.

«No existe nada. Incluso si algo existe, no se puede saber nada al respecto. Incluso si se puede saber algo al respecto, el conocimiento no se puede comunicar a otros». Este concepto egocéntrico sería capturado por otros pensadores a lo largo de los siglos, incluidos Descartes y Berkeley, y se ha entrelazado con muchas áreas diferentes de la filosofía y las hipótesis sobre la realidad.

Simplificando, la idea es que nuestra realidad no puede ser verificada específicamente como algo más que existe en nuestra propia conciencia y percepciones, y por lo tanto en nosotros.

No podemos estar seguros de nada más que de la existencia de nuestra propia mente. En este caso, no es solo una realidad, no es lo que crees que es, pero no hay realidad fuera de ti.

Sigmund Freud en la teoría del desarrollo del principio de realidad.  Expuso el siguiente concepto:

La capacidad de controlar los impulsos y retrasar la gratificación es una de las características de una personalidad madura y el resultado de un próspero principio de realidad. A lo largo de la infancia, los niños controlan los impulsos y se comportan de una manera socialmente apropiada.

Los investigadores han descubierto que los niños que son mejores para retrasar la gratificación pueden tener egos mejor determinados, porque tienen más problemas con cosas como la aptitud social y la responsabilidad.

En el desarrollo humano, la transición del principio del placer al principio de la realidad es uno de los avances más importantes en el desarrollo del yo. La transición rara vez es fluida y puede conducir a conflictos interpersonales y ambivalencia. Si el principio de realidad no se desarrolla, una dinámica diferente toma su lugar. El superyó afirma su autoridad, culpando al individuo porque no tiene la capacidad de aplacar tanto la razón como el placer.

¿Pero si, por ejemplo, estuviéramos creando la realidad nosotros mismos?

En respuesta, los defensores de esta filosofía argumentan que nuestros sueños a menudo pueden ser indistinguibles de la realidad cuando los tenemos.

Pueden ser extremadamente profundos, persuasivos, realistas y complejos, y no siempre son buenos sueños, entonces, ¿no podría la realidad ser un sueño gigante proyectado por nosotros?

En las últimas décadas de su vida, la pregunta que más intrigó a John Archibald Wheeler, (1911-2008). fue: «¿Son la vida y la mente irrelevantes para la estructura del universo, o son fundamentales para él?» Sugirió que la naturaleza de la realidad fue revelada por las extrañas leyes de la mecánica cuántica. Según la teoría cuántica, antes de realizar la observación, hay una partícula subatómica en varios estados, llamada superposición (o, como Wheeler lo llamó, un «dragón humeante»). Una vez que se observa la partícula, se colapsa instantáneamente en una sola posición.

Wheeler sugirió que la realidad es creada por observadores y que «ningún fenómeno es un fenómeno real hasta que es un fenómeno observado». Acuñó el término «Principio Antrópico Participativo».

Los psicólogos humanistas sostienen que la realidad objetiva es menos importante que la percepción subjetiva y la comprensión del mundo por parte de una persona. A veces, el enfoque humanista se denomina fenomenológico. Esto significa que la personalidad se estudia desde el punto de vista de la experiencia subjetiva del individuo.

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